- VORTRAG -
Bewegung und die Wirkung auf Körper und Geist

Ort: GiZ Manhartsberg, 3730 Eggenburg, Kremserstraße 1a
Teilnehmer: mind. 3
Preis: freiwillige Spende
Leitung: Agnes Wilhelm (Physiotherapeutin)
Nähere Infos:
für Erwachsene jeder Altersgruppe
- Was bewirkt Bewegung?
- Welche unterschiedlichen Formen gibt es?
- Welche Aspekte sind wichtig zu trainieren und wie viel Bewegung soll man eigentlich machen?
Dazu gibt es in diesem Vortrag Informationen und praktische Tipps zum Mitmachen und zu Hause nachmachen.