- WORKSHOP -

Raus aus dem Hormonchaos

Ort: GiZ Region Manhartsberg, 3730 Eggenburg, Kremserstraße 1a

Teilnehmer: mind. 3 TN  / max. 8 TN

Preis 129€ (inkl. 2 Bio-Mahlzeiten und Skript mit wertvollen Infos und Rezepten) 

Leitung: Christina Vorwalder

Nähere Infos:

Mit zyklischer Ernährung & ganzheitlichem Lifestyle zurück in die Hormonbalance

Zu viel Stress, Ernährungsfehler, bestimmte Gewohnheiten, toxische Belastung….und schon ist das Hormonchaos perfekt.

Zyklusbeschwerden, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, emotionale Achterbahnfahrt, Verdauungsprobleme, Schilddrüsenprobleme und vieles mehr belasten uns Frauen enorm.

Folgende Inhalte lernst du in dem wunderbaren Kurs exklusiv für Frauen:

  • Basiswissen der Traditionell Chinesischen Medizin im Bereich Lifestyle & Ernährung
  • optimale Ernährung während deiner 4 Zyklusphasen
  • gemeinsames Kochen eines warmen Frühstücks und leichten Mittagessen
  • wertvolle Inputs über hormonelle Ungleichgewichte und wie du diese ganzheitlich ausbalancieren kannst
  • Tools zur energetischen Reinigung, Erdung und Entspannung
  • Überblick über unterstützende Nahrungsergänzung 

Samstag von 09:00 - 14:00 Uhr